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今日推薦：看見多彩非遺之書法

本期非遺簡(jiǎn)介：

非遺類別：傳統(tǒng)美術(shù)

項(xiàng)目序號(hào)：1323

項(xiàng)目編號(hào)：Ⅶ-119

書法入門與欣賞:

書法要練出一根中線，練好了這根線，放可為粗線，收可為細(xì)線。
篆書主張學(xué)大篆，以周代金文為主。大篆用筆深沉，力度強(qiáng)，結(jié)構(gòu)奇特。與行草比，篆書上手快，且具有一定的表現(xiàn)力，通過練習(xí)大篆可訓(xùn)練節(jié)制能力、基本技能，可以作用于以后的各種書體的創(chuàng)作。學(xué)習(xí)大篆要注意大篆的可開發(fā)性，要學(xué)會(huì)便于開發(fā)自己創(chuàng)造力的作品。
學(xué)習(xí)篆書，用筆不能涂、抹、刷，否則用筆太淺薄。書法的氣要深沉。
大篆中鋒用筆多，但不可能始終是中鋒。大篆用筆不是平展形的，在運(yùn)動(dòng)過程中是有節(jié)奏的運(yùn)行，但又不是故意的抖動(dòng)。既要體會(huì)線條內(nèi)部墨色的變化、對(duì)比，還要從線條全過程中的輕重、黑白等體會(huì)到節(jié)奏的變化。

書法技巧常識(shí)大全

一、執(zhí)筆：

自從宋代大書法家蘇軾說過一句“執(zhí)筆無定法”之后，各種執(zhí)筆法眾說紛紜，似乎執(zhí)筆可自由，但是蘇軾緊接著這句話后還講了句“要使虛而寬”，這實(shí)際上就是無定法中的定法，即要使筆運(yùn)用自如而得心應(yīng)手，不能執(zhí)得太實(shí)太死，這樣就妨礙了筆在紙上的運(yùn)動(dòng)。歷代流傳的執(zhí)筆法很多，有撮管法、擬管法、單鉤法、揸管法、回腕法等，但是我們認(rèn)為合理、適用的還是五指執(zhí)筆法。五指執(zhí)筆法相傳是“二王”留下來的，唐朝陸希聲作了概括性的闡釋：懨、押、鉤、格、抵。所以，又稱五字執(zhí)筆法，即五指互相配合，互為作用。

二、腕法

掌握了正確的執(zhí)筆法后，還要注意腕法，只有使指力和腕力很好地配合，協(xié)調(diào)運(yùn)作，寫出字來才能有力度和氣度。腕法的要求是八個(gè)字：指實(shí)、掌虛、腕平、掌豎。

三、身法

寫字不僅要學(xué)會(huì)執(zhí)筆法、腕法，而且要掌握正確的身法，即身體的姿勢(shì)。書法的點(diǎn)畫線條，雖然依靠的是執(zhí)筆與運(yùn)腕，而配合和貫注的應(yīng)是全身的力氣。寫字姿勢(shì)的正確與否，不僅影響寫字的好壞，而且對(duì)身體也會(huì)產(chǎn)生一定的影響。身法有兩種，一是“坐勢(shì)”，一是“立勢(shì)”。

四、筆法

用筆包括了下筆、行筆和收筆，這就要求充分利用筆毫柔軟而富有彈性的功能，使運(yùn)鋒鋪毫首尾完善，氣勢(shì)流暢，筆力豐盈，使筆毫在順逆相交，疾澀相顧，輕重相間的情況下運(yùn)行，這就是用筆。要做到這一點(diǎn)，不僅需要一定時(shí)期（甚至長(zhǎng)時(shí)期）的反復(fù)練習(xí)，而且要勤于思考，分析運(yùn)鋒鋪毫過程中的具體表現(xiàn)，即不同的用筆方法下，點(diǎn)畫線條所產(chǎn)生的形態(tài)，從中找出一些藝術(shù)規(guī)律。

翰墨書香

萬軍《書法的道理——淺談行草書的學(xué)習(xí)和創(chuàng)作》

萬軍，字長(zhǎng)庚，1944年生，湖北鄂城人。原為武漢國畫院高級(jí)工藝美術(shù)師，湖北工藝美術(shù)學(xué)會(huì)理事，武漢榮寶齋專業(yè)書畫家，曾歷任武漢市青年書法家協(xié)會(huì)主席，1990年起任武漢市書法家協(xié)會(huì)第二、三屆副主席至今。1996年被湖北省政府授予“湖北工藝美術(shù)大師”榮譽(yù)稱號(hào)。1992年被表彰為對(duì)中國文化藝術(shù)事業(yè)有突出貢獻(xiàn)而享受特殊津貼的專家。生平成就被錄入“中國當(dāng)代書畫家大辭典”，“中國文藝家專集”，“中國當(dāng)代藝術(shù)界名人錄”，日本出版的“中國現(xiàn)代書畫篆刻家名錄”，書作被收入中國新加坡聯(lián)合出版的“當(dāng)代中國書法作品集”以及“中國當(dāng)代名聯(lián)墨跡薈萃”等。